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Saudáveis

A origem do uso de suplementos ocorreu na Antiguidade e baseou-se no comportamento supersticioso dos atletas e soldados. Estes foram orientados a consumir partes específicas de animais, de forma a obter bravura, habilidade, velocidade ou força, características desses animais.

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Tomate Cereja 1 Caixa

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Adoçante Linea Sucralose Líquido 75ml

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Batata Doce 1kg

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Abacaxi 1 Unidade

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Brócolis 1 Unidade

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Mandioca Salsa 500g

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Uva Roxa Sem Semente 1 Caixa

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Bebida Láctea Neston Proteína Banana e Maçã 280ml

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Abobrinha Italiana 1kg

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Alho 250g

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Pudim Linea Baunilha 25g

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Maracujá 500g

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Pudim Linea Chocolate 25g

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Pera 500g

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Pudim Linea Caramelo 25g

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Pepino 500g

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Alho Poró 1 Unidade

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Berinjela 1kg

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Composto Lácteo Molico Zero Lactose 260g

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A dieta dos atletas Gregos e Romanos foi basicamente vegetariana, contendo vegetais, legumes, frutas, cereais e vinho diluído em água. É impossível identificar quando a carne passou a ser o maior componente da dieta dos atletas. Acredita-se que a carne tenha sido introduzida por um ex-corredor de longa distância (Dromeus de Stymphalos) em meados do século V. Porém outros relatos afirmam que Eurymenes de Samos consumiu carne por indicação do seu treinador, o filósofo, Pythagoras de Cróton. Milo de Cróton, renomado e vitorioso lutador grego, consumiu até 9kg de carne, 9kg de pão e 8,5L de vinho no dia da Olimpíada